如何防止老人老年痴呆

养生之道网导读:如何防止老人老年痴呆?老年痴呆症是一种常见的疾病,随着老年人年纪的增长,患老年痴呆的风险也会越来越高。那么如何防止老人老年痴呆呢?

文章目录

一、如何防止老人老年痴呆
1. 如何防止老人老年痴呆
2. 老年痴呆有什么危害
3. 防止老人老年痴呆吃什么好
二、老年痴呆的发病原因
三、老年痴呆有什么症状

澳门金沙 www.91wmw.com

如何防止老人老年痴呆

1、如何防止老人老年痴呆

老年人在生活中要去注意自己的饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。少吃动物性脂肪及糖。

在生活中要去进行一些适度运动,同时老年人记得要去维持腰部及脚的强壮,但是任何运动都要适量,合理的运动有预防痴呆的效果。

避免过度喝酒、抽烟,生活有规律,喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常,长时间抽烟,酗酒很容易会患上老年人痴呆症。

如何防止老人老年痴呆

在生活中要去积极的预防动脉硬化高血压和肥胖等生活习惯病,一旦发现自己患了任何疾病,都要去积极的治疗,千万不要耽搁。

在日常生活中要积极用脑,这样预防脑力衰退,比如可以去下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。

老年人在饮食上也要去引起重视,记得多吃一些核桃等坚果,同时还要去吃海鱼及水性贝壳类食物,都会有益于记忆力的提高。

2、老年痴呆有什么危害

2.1、饮食过度或不足,引起胃肠道不适,出血,甚至穿孔。

2.2、水电解质紊乱。

2.3、因吞咽困难,易并发吸入性肺炎或窒息。

2.4、长期卧床易发生褥疮,便秘或血栓,栓塞性疾病。

2.5、外伤或骨折。

2.6、大,小便失控,易致泌尿道感染

3、防止老人老年痴呆吃什么好

3.1、大豆

人们把大豆称为中国的牛奶。大豆中富含油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。特别是大豆中所含的卵磷脂进入人的大脑后能释放乙酰胆碱。而乙酰胆碱能促进神经细胞间的信息传递,从而能改善老年痴呆病人的症状。

3.2、小米

小米中含有丰富的维生素B1、维生素B2和大量的色氨酸及谷氨酸。这些维生素和氨基酸都对脑保健有益。因此,老年人平时可多吃些小米饭。

3.3、葱和蒜

洋葱中含有抗血小板凝集因子,能稀释血液,改善大脑的血液循环。人们在研究大蒜时发现,只要把大蒜和少许维生素B1放在一起,便会产生一种叫做“蒜胺”的物质。这种物质非常有益于大脑。

老年痴呆的发病原因

1、脑血管病:最常见的有多发性脑梗死性痴呆,是由于一系列多次的轻微脑缺血发作,多次积累造成脑实质性梗死所引起。此外,还有皮质下血管性痴呆、急性发作性脑血管性痴呆,可以在一系列脑出血、脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆,少数也可由一次大面积的脑梗死引起。总之,脑血管病也是老年痴呆较为常见的病因。

如何防止老人老年痴呆

2、脑变性疾病:脑变性疾病引起的痴呆有许多种,最为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,在老年前期发病的又叫做早老性痴呆。其发病缓慢,为逐渐进展的进行性痴呆。除此之外,还有皮克病、廷顿舞蹈病性痴呆、进行性核上性麻痹、帕金森病性痴呆等等。后面的这些痴呆都比较少见。

3、遗传因素:国内外许多研究都证明,老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病。但是,其遗传方式目前仍不清楚。有人认为是显性基因遗传;有人则认为是隐性基因遗传;也有人认为是多基因常染色体隐性遗传,且遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约,以致中断其遗传作用。也有一些研究认为老年呆属非遗传性疾病,如血管性痴呆与遗传无直接关系。

老年痴呆有什么症状

第一阶段为轻度老年痴呆期。表现为记忆减退,对近事遗忘突出;判断能力下降,病人不能对事件进行分析、思考、判断,难以处理复杂的问题;工作或家务劳动漫不经心,不能独立进行购物、经济事务等,社交困难。尽管仍能做些已熟悉的日常工作,但对新的事物却表现出茫然难解,情感淡漠,偶尔激惹,常有多疑;出现时间定向障碍,对所处的场所和人物能做出定向,对所处地理位置定向困难,复杂结构的视空间能力差;言语词汇少,命名困难。

如何防止老人老年痴呆

第二阶段为中度老年痴呆期。表现为远近记忆严重受损,简单结构的视空间能力下降,时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害。不能独立进行室外活动,在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助;计算不能;出现各种神经症状,可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安,常走动不停,可见尿失禁

第三阶段为重度老年痴呆期。患者已经完全依赖照护者,严重记忆力丧失,仅存片段的记忆;日常生活不能自理,大小便失禁,呈现缄默、肢体僵直,查体可见锥体束征阳性,有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷,一般死于感染等并发症

相关文章

下巴脱臼是怎么回事

下巴脱臼是怎么回事

下巴脱臼是怎么回事?下巴脱臼是很常见的一种现象,不少人在大笑或者说话时,下巴就会突然掉下来,面部瘫痪。那么下巴脱臼是怎么回事?下巴脱臼了要怎么办呢?下面养生之道网为您介绍。下巴脱臼是怎么回事?下巴脱臼是颞下颌关节疾病的一

女人肝不好有什么症状

女人肝不好有什么症状

女人肝不好有什么症状?肝脏是比较容易受伤的器官之一,女性虽然少喝酒,但是因为饮食问题得肝病的人也不在少数,那么女人肝不好有什么症状呢?下面养生之道网为您介绍女人肝不好有什么症状,看看吧。

治疗胃病的药有哪些

治疗胃病的药有哪些

现代人因饮食的不规律,很容易有胃病。那大家知道治疗胃病的药有哪些?我们应该怎么选择胃药呢?下面小编告诉你治疗胃病的药有哪些吧。

吃什么补血效果最好

吃什么补血效果最好

吃什么补血效果最好?女性由于自身生理的原因,容易出现贫血的情况。那么,吃什么补血效果最好呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

男人失眠是什么原因

男人失眠是什么原因

男人失眠是什么原因?失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。那么男人失眠是什么原因?下面和大家一起了解一下吧。

颈椎病头晕吃什么药

颈椎病头晕吃什么药

​几乎所有的人都曾有过头晕的症状,部分患者属于颈椎病引起的头晕,那么颈椎病引起的头晕吃什么药呢?下面养生之道网为您介绍颈椎病引起的头晕吃什么药,看看吧。

老人手抖是什么原因

老人手抖是什么原因

手抖是老年人的常见现象,有些人两只手抖个不停,吃饭、写字都成问题,那么老人手抖是什么病?老人手抖是什么原因呢?家人要怎么缓解和治疗老人的手抖问题呢?养生之道网小编为您详解。

孩子头发稀疏怎么办

孩子头发稀疏怎么办

  养生导读:孩子成长的过程中,任何细节都要被重视,以后有问题孩子才不会埋怨你。例如孩子头发稀疏怎么办这种问题解决的越早越好。下面养生之道就为您介绍孩子头发稀疏怎么办,看看吧。

养生专题

霜降节气养生-霜降节气食疗养生法
霜降节气养生-霜降节气食疗养生法
养生之道网霜降养生专题,为您详细介绍霜降养生、霜降吃什么、霜降养生食物、霜降养生吃什么水果等霜降节气养生知识,想要了解更多的霜降养生常识,请关注养生之道网霜降养生专题。...
  • 金沙网上开户
  • 澳门皇冠娱乐场开户网址
  • dbbl dbbl
  • 安倍访华前夕,不少中国网友因为这件事突然“感谢日本” 2018-11-26
  • 湖南临武:“标本”兼治着力创建省级文明县城 2018-11-26
  • 中国去杠杆政策微调进入新阶段 2018-11-25
  • 团结奋进筑同心 塞上大地谱新篇 2018-11-24
  • 韩国停止进口伊朗石油 2018-11-24
  • 经远舰沉没124年后现身 甲午海战中曾以一敌四 2018-11-23
  • 让中非合作插上“一带一路”的翅膀 2018-11-22
  • 同盾科技蒋韬网易峰会发表重要演讲,“无感风控”理念再升级 2018-11-21
  • 创承织里:从“织”到“智”的创二代故事 2018-11-21
  • 首届山西·怀仁羔羊肉交易大会启幕 2018-11-20
  • 日本前锋获特区护照归化进香港队 自曝已等了7年 2018-11-19
  • 山东:信息公开平台助推政采“放管服”改革 2018-11-18
  • 北京市城乡一体化校最高可获资助200万元 2018-11-18
  • 若迎合特朗普完全美国组装 iPhone将涨价20% 2018-11-17
  • 今年番禺区中职招生完成率达99.04% 2018-11-16
  • dbbl